Временно отсутствует на складе

Больше силы и энергии. Мышечные сокращения зависят от той энергии, которую дает аденозин трифосфат (ATP). В то же время запасы ATP ограничены. Уровень ATP быстро падает во время коротких по времени, взрывных упражнений. В таких условиях атлеты нуждаются в немедленном восстановлении уровня энергии. Углеводы являются основным источником энергии в организме и предотвращают распад мышечных тканей при интенсивных тренировках.